PESAS · CARRERA · NUTRICIÓN · EN VIVO
Una app para el gimnasio, la calle y la cocina. Un plan que se adapta en cada serie, clases en vivo con tu entrenador y un escuadrón que nota cuándo apareces.
Empieza gratis · Sin anuncios · Funciona sin conexión
ENTRENA
Responde unas preguntas y obtén un plan para el gimnasio, casa o sin equipo en 60 segundos. Tu próximo peso se elige según tu última sesión.
MUÉVETE
GPS con ritmo en vivo, parciales y tu ruta en el mapa. Avisos de voz en tu idioma y calorías según tu peso.
NUTRICIÓN
Registra comidas, proteína y agua en segundos. Elige un plan de ayuno y LIFTQ te avisa cuándo comer y cuándo parar.
CLUB
Únete a clases en vivo con tu entrenador, chatea y reacciona en tiempo real. Los escuadrones comparten una meta semanal y todos aportan.
Pensada para sentirse nativa en tu idioma, tus unidades y tu bolsillo.
Todo el entrenamiento funciona sin señal. Tus datos viven en tu iPhone y Apple Watch.
Sin anuncios, sin rastreo, nunca vendida. Tus datos de salud se quedan en tu dispositivo.
Sueño, VFC y frecuencia cardíaca guían el consejo del día. Los entrenamientos se guardan en Salud.
Kilos o libras, kilómetros o millas. Tu idioma en toda la app.
Empieza gratis. Mejora cuando quieras clases en vivo y más análisis.
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