СИЛОВЫЕ · БЕГ · ПИТАНИЕ · ЭФИР
Одно приложение для зала, дороги и кухни. План, который подстраивается под каждый подход, живые занятия с тренером и команда, которая замечает, что вы пришли.
Бесплатный старт · Без рекламы · Работает офлайн
ТРЕНИРОВКИ
Ответьте на пару вопросов и получите план для зала, дома или без инвентаря за 60 секунд. Следующий вес подбирается по прошлой тренировке.
ДВИЖЕНИЕ
GPS с темпом, отрезками и маршрутом на карте. Голосовые подсказки на вашем языке и калории по вашему весу.
ПИТАНИЕ
Записывайте еду, белок и воду за секунды. Выберите схему голодания — LIFTQ напомнит, когда есть и когда остановиться.
КЛУБ
Живые занятия с тренером, чат и реакции в реальном времени. У команды общая цель на неделю — каждый вносит вклад.
Чтобы приложение ощущалось родным на вашем языке, в ваших единицах и в вашем кармане.
Все функции тренировок работают без сети. Данные хранятся на iPhone и Apple Watch.
Без рекламы и слежки, никогда не продаём. Данные о здоровье остаются на устройстве.
Сон, ВСР и пульс определяют совет дня. Тренировки сохраняются в «Здоровье».
Килограммы или фунты, километры или мили. Ваш язык во всём приложении.
Начните бесплатно. Переходите на Plus ради живых занятий и глубокой аналитики.
Бесплатно
0 $
LIFTQ Plus
14,99 $/ месяц
или 119,99 $ / год · экономия 33%
Цены в USD. Местные цены могут отличаться. Отмена в любой момент в настройках аккаунта Apple.
Скачайте LIFTQ и начните спокойно. Дальше — мы.
